Ebook gratuit Se soigner avec la réflexologie, c'est malin, by Anne Dufour
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Détails sur le produit
Broché: 192 pages
Editeur : LEDUC.S (17 octobre 2014)
Collection : C'est malin
Langue : Français
ISBN-13: 979-1028500184
ASIN: B00K17TMTC
Dimensions du produit:
21 x 1,1 x 15 cm
Moyenne des commentaires client :
4.2 étoiles sur 5
9 commentaires client
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Un livre très bien fait qui va droit à l'essentiel sans passer par la case de l'historique ou de considérations purement théoriques (qui peuvent être intéressantes, je n'en disconviens pas).L'auteur explique comment se préparer en quelques mots, les personnes qui devraient peut-être éviter de pratiquer la réflexologie (les plus affaiblies, par exemple), les bienfaits que l'on peut attendre de cette thérapie et quelques exercices et conseils pour prendre soin de ses pieds au quotidien.De belles planches en couleur montrent les mains et pieds dans toutes les positions avec les différentes zones qui correspondent au reste du corps. C'est vraiment très bien fait, on est sûr de ne pas se tromper.Puis tous les problèmes de santé sont présentés en une ou deux pages avec des commentaires sur la maladie ou le trouble en question et des indications thérapeutiques si nécessaire. A chaque fois plusieurs schémas des pieds et des mains sont proposés en couleur pour les endroits à masser. On nous présente un beau choix des maux comme la colopathie fonctionnelle, le stress, les insomnies, rhume, torticolis, fatigue oculaire... et beaucoup d'autres choses.C'est un livre que j'adopte avec plaisir. Il est parfait pour aborder la réflexologie.
A recommander pour se documenter et la deuxième moitié du livre est consacré aux points à presser par symptome.Très bien fait et facile d'utilisation.
Ce guide est parfait ! Les explications sont claire et les schémas nous aides à mieux comprendre ! Je pense qu'il faut du temps pour bien comprendre et savoir utiliser cette méthode.
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